Konfliktus kezelése az érzelmek kibocsátásával

Konfliktus kezelése az érzelmek kibocsátásával A konfliktusok mindennapi életünk elkerülhetetlen részei, legyenek azok munkahelyi viták, családi nézeteltérések vagy baráti feszültségek. Fontos azonban, hogy megfelelően kezeljük ezeket a helyzeteket, hogy megőrizzük a kapcsolatainkat és a lelki egyensúlyunkat. Az egyik leghatékonyabb módszer…