Ahogy a párkapcsolatokban minden kapcsolatban előfordul, a konfliktusok az egyik leggyakrabban előforduló jelenség. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a konfliktusok kezelése nemcsak a viták elkerülését jelenti, hanem azok megoldását is. Az egészséges párkapcsolatok alapja az, hogy a felek tudnak beszélni egymással,…
A kapcsolatokban a bensőség nemcsak egy egyszerű érzelmi kapcsolatot jelent partnerünkkel, hanem egy olyan összefonódást, mely mélyebb szinten törődést és megértést is magában foglal. Az intimitás, mely ebből fakad, sokszor erősebb köteléket hoz létre, mint amit a szavak képesek kifejezni.…
A „viszonyítgatás” szó hallatán legtöbben azonnal valamilyen belső feszültségre asszociálunk. Akár arról van szó, hogy a barátunk fizetését hasonlítjuk a sajátunkhoz, akár arról, hogy összevetjük partnerünk korábbi kapcsolatait a jelenlegivel, a viszonyítgatás szinte észrevétlenül építhet fel olyan konfliktusokat, amelyek idővel…
A Megbocsátás ereje: érzelmi munka a kapcsolatokban és a családon belüli erőszak ellen Az érzelmi munka nem pusztán pszichológiai fogalom; valójában olyan mély és valódi tevékenység, amely a mindennapjainkat átszövi, különösen, ha kapcsolatokról, családról és életstílusról van szó. Az érzelmi…
1. A tisztelet és a kölcsönös elismerés alapjai Az egészséges kapcsolat alapja a kölcsönös tisztelet, amely nem csupán a feladatmegosztásra vagy a felelősségvállalásra épül, hanem a másik fél önéletének, nézeteinek és érzéseinek értékelésére is. A tisztelet jelenléte a kölcsönös elismerésben,…
